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Nordic Walking

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AUTOR(EN) Rosi Mittermaier Christian Neureuther Christof Baur Bernd Thurner Felix Neureuther VERLAG Knaur Ratgeber SEITENZAHL 144 AUSSTATTUNG Klappenbroschur  Broschur PREIS EUR (D) 14,90 ISBN3-426-64139-9 ISBN 978-3-426-64139-2 ERSCHEINUNGSTERMIN 24.08.2004 GENRE Gut in Form

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Rosi Mittermaier Christian Neureuther Christof Baur Bernd Thurner Felix Neureuther

Nordic Walking

Ganzjahrestraining;Starke Muskeln; Gesunde Gelenke; Top Kondition; Super Figur

Nordic Walking ist das Erfolgskonzept für Fitness: Das Gehen mit Stöcken schont die Gelenke und trainiert den ganzen Körper, regt den Stoffwechsel an und macht schlank. Ob jung oder alt, sportlich oder untrainiert - jeder kann es lernen und allen macht es gute Laune.Die beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor.

PDF-ANSICHT

Leseprobe

Nordic Walking

Liebe Leserin, lieber Leser,Rosi und ich sind in den Bergen aufgewachsen. Schon als kleine Kinder waren wir ständig auf der Skipiste. Natürlich war die Ausrüstung nicht so modern wie heute. Wir besaßen Ski, und unsere Skistöcke benutzten wir zum Skifahren ebenso wie zum Langlauf oder zum Wandern. Heute werden für jede dieser Sportarten spezielle ...

ZUR LESEPROBE

Rezensionen

Neue Revue | 09.09.2004

Lesen und loslegen!

Gesundheits Bild | 01/05

Das Buch führt gut an diese Sportart heran, erläutert die Ausrüstung und worauf man beim Stockkauf achten sollte und macht jede Menge Lust auf mehr. Hier waren echte Profis am Werk.

DSL aktiv | Februar 2005

Die beliebten Wintersport-Profis Rosi Mittermaier und Christian Neureuther stellen sehr persönlich und sympathisch Deutschlands neuen Kultsport vor und geben Anleitungen zum effektiven Training.

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