Verlagsgruppe Droemer Knaur



100 x gelassener

9783426657836
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Flexcover, Knaur MensSana HC
01.09.2015, 208 S.

ISBN: 978-3-426-65783-6
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Hundert Fragen und Antworten, die Ihr Leben verändern können

Warum sind wir immer so gestresst? Kann man Gelassenheit lernen? Waren die Menschen früher entspannter? Der Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Gelassenheit. Seine Antworten sind aufgebaut wie ein Personal Coaching und sie zeigen, wie Stressbewältigung im Alltag funktionieren kann. Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick für ein glücklicheres Leben zu entscheiden.

Der Autor

Thomas Hohensee

Portrait von Thomas Hohensee

Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für...

zum Autor Bücher von Thomas Hohensee

Pressestimmen

"Das Buch ist ein Guide für alle, die sich dem Thema Gelassenheit über die häufigsten Fragen und Antworten nähern wollen. Und wer von uns will nicht wissen, wie wir dem hektischen Treiben des Alltags- und Berufsleben entspannter begegnen können."

evidero.de, 20.10.2015

"Eine gute Lektüre für alle, die ihr eigenes Denken und Handeln unter die Lupe nehmen und sich in mehr Gelassenheit üben wollen."

DieGesundheitsexperten.com, 08.10.2015

"Ein Buch für Menschen, die ihrem täglichen Stress ein Ende machen möchten! Leicht lesbar und verständlich geschrieben!"

Blog Lesen & Hören, 06.10.2015

"Durch eine Vielzahl leicht anwendbarer Tipps gelingt es, sich in jedem Augenblick für ein glücklicheres Leben zu entscheiden."

Closer, 02.12.2015

"Es bringt Spaß und Erkenntnis, das Buch zu lesen, zumal die Antworten zwar ausführlich, aber nicht langatmig sind."

nord express, 13.01.2016

Lesetipps

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