Verlagsgruppe Droemer Knaur



Natürlich essen

9783426675274
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Klappenbroschur, Knaur Balance
01.09.2016, 256 S.

ISBN: 978-3-426-67527-4
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Das ganzheitliche Ernährungskonzept

Sich gesund ernähren mit Felix Klemme

Der bekannte TV-Moderator und Sportwissenschaftler Felix Klemme widmet sich nun dem Thema Ernährung. Im Anschluss an seinen Bestseller Natürlich sein wird alles Wichtige rund ums Essen erklärt. Felix Klemme schlägt erstmalig eine Brücke zwischen vegetarischer Ernährung, Paleo und dem neuen Mega-Trend Clean Eating. Der Kern dieses innovativen Ansatzes ist: Natürlichkeit und Ausgewogenheit – Diäten sind unnötig. Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt.

Mit ca. 60 Rezepten mit Geling-Garantie
Aufwendige Ausstattung mit zahlreichen Fotos aus der Klemme-Küche

Der Autor

Felix Klemme

Portrait von Felix Klemme

Felix Klemme ist Diplom-Sportwissenschaftler, Life-Coach und Gründer des Unternehmens Outdoor Gym mit mehr als 25 Standorten in Deutschland. Zu seinen...

zum Autor Bücher von Felix Klemme

Pressestimmen

"Tipps, abzunehmen ohne zu verzichten"

petra, 01.10.2016

"Der Hintergrund ist ein durchdachtes, ausgewogenes und absolut diätfreies Ernährungskonzept. Mit diesem Buch ist die Zeit von Verboten und Einseitigkeiten endlich vorbei."

Rosentaler Kurier, 01.09.2016

"In seinem Buch bringt Felix Klemme uns mit 50 Rezpten sein ganzheitliches Ernährungskonzept nahe."

mein tv & ich, 07.10.2016

"Er erklärt nachvollziehbar, wie man richtig einkauft, seine Küche umkrempelt und schlank und gesund bleibt."

Lebensart im Norden, Oktober 2016

"sehr verständlich und umfassend"

Lea , 25.01.2017

Lesetipps

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