Verlagsgruppe Droemer Knaur



Achtsamkeitskalender 2020

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O.W. Barth
02.05.2019,

GTIN 4260308350863
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Tageskalender, m. Achtsamkeits-Übungen & zahlreichen Tipps, Zitaten u. Fakten rund um das Thema, viel Platz für Notizen, m. Ferienkalender & Leseband, 10 x 15

Der Achtsamkeits-Kalender 2020 bietet die perfekte Begleitung durch das Jahr. In atmosphärischer Gestaltung entfaltet Achtsamkeits-Lehrerin Doris Iding ein Spektrum aus Zitaten berühmter Meister der Meditation, wissenschaftlichen Erkenntnissen auf neuestem Stand und zahlreichen kleinen und einfachen Übungen und Meditationen für jeden Tag. Der Achtsamkeitskalender ist eine große Unterstützung, täglich Achtsamkeit zu praktizieren und dadurch unseren „Autopiloten" zu erkennen und auszuschalten.
Der Achtsamkeitskalender für 2020 von Achtsamkeitsexpertin Doris Iding mit Übungen, Fakten und Tipps - mit viel Platz für Notizen und praktischem Lesebändchen. Zitate aus den großen Achtsamkeits-Traditionen bereichern zusätzlich diesen schön ausgestatteten Tageskalender.

Die Autorin

Doris Iding

Portrait von  Doris Iding

Doris Iding ist Meditations-, MBSR-, Achtsamkeits- und Yogalehrerin. Sie arbeitet als Seminarleiterin und gibt Achtsamkeitsseminare in Firmen und für...

zur Autorin Bücher von Doris Iding

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