Achtsamkeit für Einsteiger
Ob im Alltag, in der Arbeit oder mit dem Partner: Innere Klarheit und Gelassenheit werden so überall erfahrbar.
Erscheinungstermin: 01.04.2016
- Verlag: O.W. Barth
- Erscheinungstermin: 01.04.2016
- Lieferstatus: Verfügbar
- 144 Seiten
- ISBN: 978-3-426-29261-7

"Der Textteil ist eine sehr gute und sehr einfache Anleitung zur Meditation für Anfänger [...] Das Buch ist schön gemacht, klein und handlich, sodass man es immer bei sich tragen und damit üben kann."
"Dieses Buch ist nucht nur ein Leitfaden für Kenner, sondern eignet scih auch für Einsteiger, die zum ersten Mal mit Themen wie Achtsamkeit, Retreat und Meditation in Berührung kommen."
"praktischer Guide"
"'Achtsamkeit für Einsteiger' ist ein rundum gelungener Ratgeber zum Thema, der sogar Geübten noch den einen oder anderen Denkanstoß geben kann."