Verlagsgruppe Droemer Knaur



Mond-Yoga

9783426416105
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E-Book, Knaur MensSana eBook
04.01.2013, 160 S.

ISBN: 978-3-426-41610-5
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Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen

Sage mir, wie der Mond steht, und ich sage dir das passende Asana: An Löwetagen sind Übungen für einen kräftigen Rücken besonders wirksam, im Zeichen Stier ist wiederum der Nacken sensibler. Der Mond in den Zwillingen sorgt für einen freien Atemfluss ... Ein Buch für alle Yogafreunde, die ihre bisherige Übungspraxis optimieren wollen.

Die Autorin

Birgit Feliz Carrasco

Portrait von  Birgit Feliz Carrasco

Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis und einem Yogazentrum in München. Sie leitet Workshops, hält Vorträge...

zur Autorin Bücher von Birgit Feliz Carrasco

Pressestimmen

"Es regt dazu an, achtsamer mit dem eigenen Körper umugehen, weil einem bewusst wird, wie viele Faktoren auf ihn einwirken."

Yoga Journal, März/April 2013

"Eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan."

Euro Journal, Ausgabe 1/2013

Lesetipps

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