Verlagsgruppe Droemer Knaur



Meine Yoga-Pause für den Job

9783426436684
Erhältlich bei Ihrem Buchhändler und in diesen Formaten:
E-Book, Knaur Balance eBook
25.01.2017, 144 S.

ISBN: 978-3-426-43668-4
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Have a break

Coach und Yoga-Lehrerin Ulrike Reiche zeigt, wie kleine, eingestreute Pausen über den Tag verteilt werden können. Sie tragen wesentlich dazu bei, dass wir unsere Gesundheit erhalten und gelassener durchs Leben gehen.

Die Autorin

Ulrike Reiche

Portrait von Ulrike Reiche

Ulrike Reiche ist Coach und Yoga-Lehrerin. Sie berät seit 2004 Privatpersonen und Unternehmen rund um Gesundheit und Beruf. Parallel bietet sie regelm...

zur Autorin Bücher von Ulrike Reiche

Pressestimmen

"Die überwiegend meditativen übungen helfen einem, bewusst zu entspannen, sich in Stress-Situationen aktiv zu beruhigen und in kurzer Zeit frische Energie und Kreativität freizusetzen."

Gaube Aktuell , 27.02.2017

Lesetipps

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