Verlagsgruppe Droemer Knaur



Mein Yoga-Tagebuch

9783426656594
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Flexcover, Knaur MensSana HC
15.02.2010, 320 S.

ISBN: 978-3-426-65659-4
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Die Yogastunde ist vorbei, eine Übung hat besonders gutgetan, ein Mantra ist in Erinnerung geblieben, eine Emotion sucht nach Worten – das Yoga-Tagebuch bietet die Möglichkeit für eigene Notizen und begleitet auf dem Weg zum eigenen ganzheitlichen Yoga-Verständnis. Dabei helfen Yoga-Weisheiten mit persönlichen Kommentaren der Autorin, Deutungen seelischer Hintergründe für einzelne Asanas und meditative Übungen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Yoga-Übenden.

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Die Autorin

Birgit Feliz Carrasco

Portrait von  Birgit Feliz Carrasco

Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis und einem Yogazentrum in München. Sie leitet Workshops, hält Vorträge...

zur Autorin Bücher von Birgit Feliz Carrasco

Pressestimmen

"Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Yoga-Übenden."

Nürtinger Zeitung, 12.08.2010

Lesetipps

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