Verlagsgruppe Droemer Knaur



Hilfe bei Herzbeschwerden

9783426658147
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Klappenbroschur, Knaur MensSana HC
01.03.2018, 96 S.

ISBN: 978-3-426-65814-7
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selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern

Selbsthilfe bei Herzbeschwerden und Herzerkrankungen unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheitsratgeber zum Mitmachen von den Spezialisten der Klinik für Naturheilkunde und integrative Medizin in Essen.
Dr. med. Markus Zillgens und Diplom-Ökotrophologin Sabine Pork haben mit ihrer Sachkenntnis und ihrer langjährigen Erfahrung im täglichen Umgang mit Patienten ein interaktives Patienten-Coaching zur Selbsthilfe bei Herzbeschwerden/Herzerkrankungen entwickelt. Damit wird den Betroffenen geholfen, die Mitverantwortung für sich selbst und ihre Gesundheit übernehmen wollen.
Bei Erkrankungen wie z. B. Bluthochdruck, Vorhofflimmern oder Verkalkung der Herzkranzgefäße sind Lebensstil-Änderungen das Fundament der Behandlung. Mit Hilfe von Bewegung, Ernährungsumstellung und Stressreduktion sowie Hydrotherapie und Pflanzenheilkunde können zum Teil größere Wirkungen erzielt werden als mit Medikamenten.
Checklisten, Fragebögen, Ernährungs-Coaching, Mitmachübungen, Dos and Don’ts und durchgängige Erfolgskontrollen unterstützen Betroffene dabei, selbst aktiv zu werden, um ihre Gesundheit zu verbessern.
Denn bekanntermaßen sind die Heilungschancen dann am höchsten, wenn man selbst etwas tut, statt nur darüber zu lesen.

Der Autor

Markus Zillgens

Portrait von Markus Zillgens

Dr. med. Markus Zillgens ist Arzt für Innere Medizin, Naturheilverfahren, Notfallmedizin. Er studierte Medizin in Aachen, Maastricht (NL) und Link...

zum Autor Bücher von Markus Zillgens

Die Autorin

Sabine Pork

Portrait von Sabine Pork

Sabine Pork, Diplom-Ökotrophologin und zertifizierte Therapeutin für Mind-Body-Medizin, ist seit über 15 Jahren Ernährungs- und Ordnungstherapeutin in...

zur Autorin Bücher von Sabine Pork

Lesetipps

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