Jana Crämer: Jana, 39, ungeküsst

Vom Mobbingopfer zur Mutmacherin!

In »Jana, 39, ungeküsst« nimmt uns Social-Media-Star Jana Crämer mit auf eine sehr private Reise in ihr Leben. Mutig stellt sie sich den Themen, die sie schon von früh an gequält haben wie Bodyshaming, Selbsthass, Essstörungen und dem bis heute hochaktuellen Singleshaming. Eindrücklich aber ungeschönt erzählt Jana, wie sie zu der selbstbewussten, strahlenden Frau wurde, die heute ungeküsst ein glückliches Singleleben führt.

Es ist die aufwühlende Lebensgeschichte einer beeindruckenden Frau, die sich selbst befreit – von 100 überschüssigen Kilos, einer Essstörung und dem Gefühl, nur in einer Beziehung gut genug zu sein.

Jana Crämer

Jana Crämer wurde 1982 im Ruhrgebiet geboren und lebt heute in Haltern am See. In der Schule ein Mobbingopfer, kämpfte sie sich durch eine Essstörung und ein gestörtes Selbstbild, bis sie eines Tages beschloss, ihre Gesundheit und ihr Leben wieder in die Hand zu nehmen. Heute ist sie Mutmacherin für ihre treue Community, die sie an ihrem Leben und ihren zahlreichen Herausforderungen teilhaben lässt. Seit 2016 besucht sie im Rahmen ihrer Konzertlesereisen mit dem Musiker Batomae bundesweit Schulen. In ihrem Podcast Wir sind so! und auf ihren Social-Media-Kanälen (TikTok, YouTube und Instagram) steht sie für Resilienz, Selbstliebe und die Kraft der Veränderung. 2023 wurde Jana Crämer zur BookTok-Autorin des Jahres gekürt. Ihr erstes Sachbuch Jana, 39, ungeküsst war ein Bestseller.

Zur Autorin Bücher von Jana Crämer

„Du kannst jetzt aufhören, stark zu sein. Du hast Dich schon viel zu lange verbogen, um ihren Erwartungen gerecht zu werden!“ – Wenn Du Dir wünschst, diese Worte von jemandem zu hören, lass mich diejenige sein, die sie Dir sagt. In diesem Buch erzähle ich Dir, wie ich den Drang, anderen zu gefallen, verloren und mich selbst wiedergefunden habe. Wenn ich das geschafft habe, schaffst Du das auch!"

Jana Crämer