Verlagsgruppe Droemer Knaur



achtsam sprechen - achtsam zuhören

9783426876831
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Taschenbuch, Knaur MensSana TB
02.05.2019, 144 S.

ISBN: 978-3-426-87683-1
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Die Kunst der bewussten Kommunikation

Wir alle wollen verstanden werden. Darum leiden viele Menschen, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist oder die Beziehung daran sogar scheitert. Auch am Arbeitsplatz haben manche oft das Gefühl, ihr Gegenüber nicht wirklich erreichen zu können. Doch das muss nicht sein.
Thich Nhat Hanh zeigt den buddhistischen Weg auf, wie man mit mehr Mitgefühl die zwischenmenschlichen Kontakte verbessert, Konflikte mindert oder ins Wanken geratene Beziehungen kittet. Zwei Schlüssel sind dabei maßgebend: das achtsame Zuhören und das liebevolle Sprechen. Er vermittelt bewährte Techniken der »Rechten Rede« und betont die heilende Wirkung mitfühlender Worte, nährender Gespräche und wohlwollender Anteilnahme. Übungen und Mantras helfen dabei, seine Fähigkeiten in verbaler und nonverbaler Kommunikation zu ändern, um glücklicher und gesünder zu werden.

Der Autor

Thich Nhat Hanh

Portrait von   Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, genießt als Meditationslehrer, Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weltweit...

zum Autor Bücher von Thich Nhat Hanh

Pressestimmen

"Ein Buch, das hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer effektiven Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern."

SusanneStrobach.at, 04.11.2014

"Wie immer gilt: man kann mit dem kauf seiner Schriften nichts falsch machen, aber ganz viel Wirkliches und Herzliches schaffen. Das Sprachrohr für eine andere, bewusstere Welt."

webcritics.de, 10.10.2014

"Übungen und Mantras können dabei behilflich sein, das persönliche Kommunikationsfeld zu verbessern. Erfülltes gesundes Dasein ist die natürliche Folge."

Co'med, Januar 2015

"Ein Buch das hilft, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte friedvoll zu lösen und mit einer effektiven Kommunikation sein eigenes Wohlbefinden und das der anderen zu steigern."

Deutsche Behindertenzeitschrift, Nr. 3/2016

Lesetipps

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