Verlagsgruppe Droemer Knaur



Stark wie ein Phönix

9783426292402
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Hardcover, O.W. Barth
01.09.2015, 432 S.

ISBN: 978-3-426-29240-2
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Wie wir unsere Resilienzkräfte entwickeln und in Krisen über uns hinauswachsen

Neue Forschungen zum posttraumatischen Wachstum eröffnen eine revolutionäre und überraschende Sicht auf das Thema Trauma. Menschen können auch nach schwersten Krisen Weisheit und Kraft schöpfen, um sich ihr Leben wieder neu aufzubauen. Mit den richtigen Strategien sind sie sogar in der Lage, an den Krisen innerlich zu wachsen und ihre Erfahrung an andere weiterzugeben.
Michaela Haas erklärt das Phänomen anhand von zwölf eindrucksvollen Porträts. Sie interviewte unter anderem die Menschenrechtslegende Maya Angelou, die erfolgreiche Autistin Temple Grandin, den Auschwitz-Überlebenden Coco Schumann und trommelte mit Def Leppard-Schlagzeuger Rick Allen
Die aufbauenden Erkenntnisse dieser von Schicksalsschlägen gezeichneten Menschen werden durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt, und sie zeigen: Diese Fähigkeiten stecken in uns allen! Wie wir sie aktivieren können, zeigt Michaela Haas zusätzlich durch effektive Übungen zum Aufbau von Resilienz.

„Das neue Buch von Michaela Haas, Stark wie ein Phönix, durchdringt unsere große Verunsicherung darüber, wie wir glücklich werden. Das Buch steckt voller Herzensgüte und Geschichten von Menschen, die litten und daraus mit Stärke und Liebe hervorgingen. Zusammen enthüllen diese mannigfaltigen, lebendigen Beispiele eine essentielle Wahrheit: Letztendlich gibt es keinen Weg, Schmerz im Leben zu vermeiden, und uns den Herausforderungen zu stellen, worin auch immer sie bestehen mögen, ist der Weg zum wahren Glück.“
Sharon Salzberg

Die Autorin

Michaela Haas

Portrait von Michaela Haas

Dr. Michaela Haas arbeitet seit mehr als 20 Jahren als Journalistin für renommierte Medien wie die Süddeutsche Zeitung. Sie moderierte zahlreiche...

zur Autorin Bücher von Michaela Haas

Pressestimmen

"Das neue Buch von Michaela Haas, Stark wie ein Phönix, durchdringt unsere große Verunsicherung darüber, wie wir glücklich werden. Das Buch steckt voller Herzensgüte und GEschcihten von Menschen, die litten und daraus mit Sätrke und Liebe hervorgingen."

glaubeaktuell.net, 07.09.2015

„Ein wirklich tolles Buch! Lesenswert!“ - Thorsten Otto

BR 3, "Mensch, Otto", 11.09.2015

"Mit zwölf eindrucksvollen Porträts und Experteninterviews nähert sich die Journalistin und Buchautorin dem Phänomen Resilienz auf eine neue Art."

Kurier, 10.09.2015

"Die Autorin eröffnet mit neuen Forschungen zum 'posttraumatischen Wachstum', wie dieses Phänomen genannt wird, eine revolutionäre und überraschende Sicht auf das Thema Trauma."

Berner Zeitung, 21.09.2015

"Menschen können auch nach schwersten Krisen Weisheit und Kraft schöpfen, um sich ihr Leben wieder neu aufzubauen. (...) Michaela Haas erklärt das Phänomen anhand von zwölf eindrucksvollen Porträts."

lernwelt.at, 01.10.2015

"Michaela Haas' Werk ist ein wirklich hilfreicher, lesenswerter "Leuchtturm" inmitten des Psycho-Ratgeberangebots."

Rhein-Main-Eurokunst.com, 26.09.2015

"zwölf eindrucksvolle Porträts"

Die PTA in der Apotheke, November 2015

"'Stark wie ein Phönix' enthält neben den Porträts viele praktische Übungen und Tricks aus dem Bereich der Resilienz."

tz, 02.11.2015

"Man lernt viel Hilfreiches in diesem Buch."

deutscher-buchmarkt.de, 25.11.2015

"Die aufbauenden Erkenntnisse dieser von Schicksalsschlägen gezeichneten Menschen werden durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt, und sie zeigen: Diese Fähigkeiten stecken in uns allen! Wie wir sie aktivieren können, zeigt Michaela Haas zusätzlich durch effektive Übungen zum Aufbau von Resilienz."

ulmercity.de, 25.11.2015

"Der Autorin ist es dank ihres journalistischen Hintergrundes gelungen, ein spannendes Buch zu schreiben, das außergewöhnliche Menschen und Schicksale darstellt. Durch die praktischen Anleitungen kann es für jede Art von Krise ein hilfreicher Leitfaden sein."

Buddhismus Aktuell, 01/2016

"Die aufbauenden Erkenntnisse dieser von Schicksalsschlägen gezeichneten Menschen werden durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse bestätigt, und sie zeigen: Diese Fähigkeiten stecken in uns allen! Wie wir sie aktivieren können, zeigt Michaela Haas zusätzlich durch effektive Übungen zum Aufbau von Resilienz."

Szene Köln/Bonn, Februar 2016

"Michaela Haas [...] hat ein sehr beachtenswertes Buch geschrieben: informativ, spannend, ermutigend und hilfreich zugleich."

Die Paritätische, Januar 2016

Lesetipps

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