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Schön & gesund von Stefanie Reeb – Buch von Droemer Knaur

Verlagsgruppe Droemer Knaur



Schön & gesund

9783426675120
jetzt bestellen Jetzt bestellen
Hardcover, Knaur Balance
01.03.2017, 192 S.

ISBN: 978-3-426-67512-0
Diese Ausgabe ist lieferbar
22,99
inklusive 7%
Mehrwertsteuer

Rezepte und Beauty-Tipps für strahlendes Aussehen

„Iss, was dich schön macht“, rät Stefanie Reeb. Die Ernährungsberaterin und bekannte Foodbloggerin stellt in ihrem neuen Buch über 70 köstliche Rezepte rund um Schönheit, jugendliches Aussehen und gesundes Wohlbefinden vor. Sie zeigt:

• warum wir altern und wie wir den Alterungsprozess verlangsamen können,
• welche Lebensmittel dabei helfen und
• wie wir Körper und Haut auf natürliche Weise pflegen.

Ihr Ansatz folgt zwei Prinzipien: entgiften und aufbauen. Dabei nutzt sie die Mittel der Natur sowie bewährte Schönheitstechniken aus der Ernährungs- und Kräuterkunde und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse der Genetik und Zellforschung.

Sie möchten mehr zum Thema Gesunde Ernährung lesen? Auf unserem Portal einfachganzleben.de finden Sie einfache Rezepte, gesunde Ernährungstipps und alles Wissenswerte zu neuen Food-Trends.

Leselounge

Die Autorin

Stefanie Reeb

Portrait von  Stefanie Reeb

Stefanie Reeb ist leidenschaftliche Köchin, Foodbloggerin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Wegen zahlreicher Lebensmittelunverträglichkeiten in...

zur Autorin Bücher von Stefanie Reeb

Video

Pressestimmen

"'Schön und gesund' ist ein ausgesprochen gelungenes Buch, vollgepackt mit hilfreichen Tipps und leckeren Rezepten für ein strahlendes Aussehen, Gesundheit und Wohlbefinden."

Fachbuchkritik (Blog), 29.03.2017

"viele Hintergrund-Infos zu den Inhaltsstoffen von Lebensmitteln, die uns gesund und schön erhalten"

Schrot und Korn , 01.09.2017

"ganzheitliche Lösungen für dauerhafte Schönheit und Fitness."

Bella, 23.08.2017

"Das Schöne an Stefanie Reebs Gerichten: Sie sind einfach zuzubereiten und schmecken richtig lecker."

myotherstories.de (Bettina Bergwelt), 13.08.2017

Lesetipps

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