Verlagsgruppe Droemer Knaur



Yoga-Kalender 2018

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Knaur MensSana HC
02.05.2017,

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In der Jubiläumsausgabe des beliebten Yoga-Kalenders wird der Zusammenhang von Sternzeichen, Körperzonen und Yoga-Übungen erläutert. Jeder Mensch hat mit seinem spezifischen Sternzeichen von Geburt an bestimmte Körperthemen. Die präsentierten Asanas sind auf die jeweils vorherrschenden Sternzeichen im Monat bezogen. So gibt es zum Beispiel Rückenübungen im August unter dem Sternzeichen Löwe oder Schulterübungen im Mai unter dem Sternzeichen Stier usw.
Die Yoga-Übungen sind in der jeweiligen Monatsphase für alle Menschen besonders wirkungsvoll, die unter diesem Sternzeichen geboren sind. Sie sind aber natürlich auch für alle anderen hilfreich. Ergänzt werden die Asanas durch Mantras oder Weisheitssätze, die in Bezug zu den Wesenszügen der Sternzeichen stehen.

Der Autor

Angelika Kerscher

Portrait von Angelika Kerscher

Angelika Kerscher ist ausgebildete Yogalehrerin und arbeitet als freie Autorin und Producerin.

zum Autor Bücher von Angelika Kerscher

Die Autorin

Birgit Feliz Carrasco

Portrait von Birgit Feliz Carrasco

Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis und einem Yogazentrum in München. Sie leitet Workshops, hält Vorträge...

zur Autorin Bücher von Birgit Feliz Carrasco

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