Verlagsgruppe Droemer Knaur



Achtsamkeitskalender 2019

4260308350634
O.W. Barth
02.05.2018,

GTIN 4260308350634
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Der Achtsamkeitskalender 2019 bietet der immer größer werdenden Szene die perfekte Begleitung durch das Jahr. In atmosphärischer Gestaltung entfaltet Achtsamkeitslehrerin Doris Iding ein Spektrum aus Zitaten berühmter Meister der Meditation, wissenschaftlichen Erkenntnissen auf neuestem Sand und zahlreichen kleinen und einfachen Übungen und Meditationen für jeden Tag. Der Achtsamkeitskalender ist eine große Unterstützung, täglich Achtsamkeit zu praktizieren und dadurch unseren „Autopiloten" zu erkennen und auszuschalten.

Die Autorin

Doris Iding

Portrait von Doris Iding

Die Ethnologin Doris Iding ist Yoga-, Meditations- und Achtsamkeitslehrerin (MBSR) sowie Autorin im Bereich Spiritualität mit den Schwerpunkten...

zur Autorin Bücher von Doris Iding

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