Das kleine Buch vom achtsamen Essen Das kleine Buch vom achtsamen Essen
Das kleine Buch vom achtsamen Essen
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Das kleine Buch vom achtsamen Essen

Mit 7-Tage-Programm, Übungen und Rezepten

Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der »Mitte« im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.
  • E-Book 4,99 €
  • Taschenbuch 9,99 €

Erscheinungstermin: 22.05.2015

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Bibliographie
  • Verlag: Knaur MensSana eBook
  • Erscheinungstermin: 22.05.2015
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 144 Seiten
  • ISBN: 978-3-426-42932-7
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Das kleine Buch vom achtsamen Essen
Das kleine Buch vom achtsamen Essen
Pressestimmen
  • "Ruhe, die man schmeckt"

    GESUND LEBEN, 25. Mai 2016
  • "'Das kleine Buch vom achtsamen Essen' von Dr. Antonie Danz liest sich wie eine Anleitung zum Glücklichsein."

    www.evidero.de, 30. März 2016
  • "Das Buch von Antonie Danz liefert wertvolle Tipps und köstliche Rezepte für den bewussten Genuss."

    GLÜCKSREVUE, 5. August 2015
  • "Ein kluges Buch mit vielen schönen Anregungen. [...] Ein Lob an die Autorin, die damit sehr gute Arbeit geleistet hat. Das Lesen lohnt sich auf jeden Fall."

    die gesundheitsexperten (Blog), 13. August 2015

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