Der Hildegard-Fastenbegleiter Der Hildegard-Fastenbegleiter
Der Hildegard-Fastenbegleiter
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Der Hildegard-Fastenbegleiter

Wie die Seele gesundet und der Körper heilt

Der spirituelle Begleiter zu jeder Fastenkur zur Neuausrichtung von Geist und Seele.
Für Hildegard von Bingen ist das Fasten der Königsweg, um sowohl den Körper als auch den Geist von Belastendem, Destruktivem und Krankmachendem zu befreien.
Die ganzheitliche Reinigung und Neuausrichtung, wie sie im Fasten geschieht, ist eine wichtige Grundlage der Selbstheilung. Dafür benennt Hildegard von Bingen 35 spirituelle Kräfte oder Seelenstärken, die jeder Mensch in sich trägt, und sie stellt ihnen 35 schwächende, zerstörerische Einflüsse entgegen. Das Buch regt dazu an, selbstkritisch negative Verhaltens- und Denkmuster aufzuspüren und sich von all dem zu lösen.
Eine Zuordnung dieser Stärken und Schwächen zu den einzelnen Wirbeln der Wirbelsäule bietet eine zusätzliche Hilfe, über den Körper eine störende, krankmachende innere Haltung zu identifizieren, um dann gezielt Abhilfe schaffen zu können und sie im Zuge des Fastens loszulassen.

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Erscheinungstermin: 10.01.2017

Bibliographie
  • Verlag: Knaur MensSana HC
  • Erscheinungstermin: 10.01.2017
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 208 Seiten
  • ISBN: 978-3-426-65808-6
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Der Hildegard-Fastenbegleiter
Der Hildegard-Fastenbegleiter
Pressestimmen
  • "Diese kompakte Kurzfassung der Psychotherapie der Hildegard von Bingen stellt die ganzheitliche Reinigung unserer körperlichen und auch seelischen Kräfte ins Zentrum. Der perfekte spirituelle Begleiter zum Fasten."

    Westfalen-Blatt, 21. Januar 2017
  • "Wer gesund werden will, das zeigt Strehlow, sollte genau hinsehen, individuelle Risikofaktoren aufspüren und positiv umwandeln - ein großer Schritt zu einem vielleicht erfüllteren Leben und zu ganzheitlicher Heilung."

    Bücher-für-mehr-Lebensfreude (Blog), 18. Juni 2017
  • "Der Hildegard-Fastenbegleiter (..,) regt dazu an, selbstkritisch negative Verhaltens- und Denkmuster auszuspüren und sich von all dem zu lösen."

    Münchner Merkur, 26. Februar 2017
  • "Strehlow beschreibt drei Formen des Fastens und gibt wertvolle Tipps und Fastenhilfen. Als Bonus erhalten Sie bewährte Fastenrezepte."

    Paracelsus Magazin, 16. Januar 2017

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