Slowtime! Einfach mal meditieren. Die besten Kurzmeditationen. Slowtime! Einfach mal meditieren. Die besten Kurzmeditationen.
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Slowtime! Einfach mal meditieren. Die besten Kurzmeditationen.

Einfache, aber wirkungsvolle Kurzmeditationen, die man überall und jederzeit praktizieren kann: Im Büro, unterwegs in Bahn oder Bus, im Wartezimmer, zu Hause. Die neuen Übungen von Johannes Lauterbach, dem Berliner Stadtentschleuniger, sind an keinen Ort gebunden und lassen sich direkt im Alltag umsetzen.
  • Paperback 10,00 €

Erscheinungstermin: 01.04.2016

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Bibliographie
  • Verlag: Knaur Balance
  • Erscheinungstermin: 01.04.2016
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 144 Seiten
  • ISBN: 978-3-426-67516-8
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Pressestimmen
  • "Einfach in die Handtasche stecken, und wenn's hektisch wird, eine Atempause einlegen."

    Eltern family, 1. September 2016
  • "Ein wunderbarer Begleiter für unterwegs, der auch weniger spirituellen Menschen Ideen und Anregungen für mehr Achtsamkeit im Alltag schenkt."

    Mehr vom Leben (Blog), 29. April 2016
  • "Die 'slow'-Methode des Berliner Stadtentschleunigers hält das Gedankenkarussel an. Die Übungen sind simpel und nicht an einen Ort gebunden."

    ma vie

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