Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

100 Momente der Achtsamkeit

Übersetzt von: Horst Kappen

Mit seinem bahnbrechenden Werk "Gesund durch Meditation" hat Jon Kabat-Zinn Millionen von Menschen zu einem gesünderen und entspannteren Leben verholfen. Diese Geschenkbuchausgabe bietet mit stimmungsvollen Bildern und 100 inspirierenden Kerngedanken die Essenz aus dem Klassiker zur Achtsamkeitsbasierten Stressreduktion (MBSR).

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"Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister."


SPIRIT live & Schirner Magazin, 01. Dezember 2014

"Ob wir gestresst sind, unsere Beziehungen verbessern oder Schmerz lindern wollen: Hier finden wir eine Inspiration für jeden Moment des Lebens."


natur & heilen, 01. Oktober 2014

"eine gelungene Kombination aus ansprechenden Fotos, tief gehendem Text und Gestaltung."


BUDDHISMUS aktuell, 01. Oktober 2014
  • Verlag: O.W. Barth
  • Übersetzt von: Horst Kappen
  • Erscheinungstermin: 01.07.2014
  • Lieferstatus: Lieferzeit 1-2 Tage
  • ISBN: 978-3-426-29233-4
  • 160 Seiten
  • Autor: Jon Kabat-Zinn
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
Jon Kabat-Zinn Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein
  • "Das Buch ist eine Augenweide, angefüllt mit schönen Texten und tiefgehenden Hinweisen. Eine Empfehlung für alle Schöngeister."

    SPIRIT live & Schirner Magazin, 01. Dezember 2014
  • "Ob wir gestresst sind, unsere Beziehungen verbessern oder Schmerz lindern wollen: Hier finden wir eine Inspiration für jeden Moment des Lebens."

    natur & heilen, 01. Oktober 2014
  • "eine gelungene Kombination aus ansprechenden Fotos, tief gehendem Text und Gestaltung."

    BUDDHISMUS aktuell, 01. Oktober 2014

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