Yoga Girl

So findest du Freiheit und innere Balance

Rachel Brathen steht für einen neuen Yoga-Lifestyle und ist dank Instagram weltweit bekannt. Die 1989 geborene Schwedin fand ihre Wahlheimat auf der karibischen Paradiesinsel Aruba. Unter dem Namen "Yoga Girl" präsentiert sie in ihrem gleichnamigen und autobiografischen Buch ein Yoga-Programm, das ihr selbst geholfen hat, Frieden, Freiheit und Liebe im Leben zu finden. In sieben Kapiteln spricht sie über Yoga für jeden Tag, über Selbstliebe und Selbstakzeptanz, über den Flow des Lebens und Spiritualität in der modernen Welt. Jedes Kapitel enthält Yoga-Sequenzen, Rezepte, Meditationen und Atemtechniken. "Yoga Girl" ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren.

Gebundene Ausgabe 19,99 €
E-Book 17,99 €

Erscheinungstermin: 01.03.2016

Bestellen Sie bei Ihrer Buchhandlung vor Ort oder hier:

Bibliographie

Verlag: Knaur Balance
Erscheinungstermin: 01.03.2016
Lieferstatus: Verfügbar
176 Seiten
ISBN: 978-3-426-67513-7

Bücher mit verwandten Themen

Cover Download

Unsere Cover können ausschließlich zu Presse- und Werbezwecken honorarfrei verwendet werden. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Cover in Verbindung mit anderen Produkten, Waren oder Dienstleistungen zu verwenden. Zudem weisen wir ausdrücklich darauf hin, dass die Cover nur originalgetreu abgebildet werden dürfen.

Pressestimmen

"Wer was auf de Hand will, findet in 'Yoga Girl!' viele Yoga-Übungen, vegane Rezepte, Meditationsübungen, Atemtechniken..."
Brigitte, 25. Mai 2016
"Wer was auf de Hand will, findet in 'Yoga Girl!' viele Yoga-Übungen, vegane Rezepte, Meditationsübungen, Atemtechniken..."
Brigitte, 25. Mai 2016
"YOGAGIRL ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren."
Stöberkiste (Blog), 18. Mai 2016
"Verschiedenste gut bebilderte Übungssequenzen, karibisches Flair, Meditationeen, Atemübungen und leckere Rezepte machen das Buch rund und in seiner Botschaft stimmig."
die gesundheitsexperten (Blog), 1. März 2016
"Gut 1,5 Millionen User lernen schon Yoga anhand ihrer Videos auf Instagram oder You Tube. Und täglich werden es mehr (...)"
FÜR SIE, 28. September 2015
"Instagram in Buchform"
Yoga! das Magazin
"YOGAGIRL ist für alle, die bereits aktiv Yoga machen, für Anfänger oder einfach für Menschen, die sich für inspirierende Lebensgeschichten interessieren."
Stöberkiste (Blog), 18. Mai 2016
"Verschiedenste gut bebilderte Übungssequenzen, karibisches Flair, Meditationeen, Atemübungen und leckere Rezepte machen das Buch rund und in seiner Botschaft stimmig."
die gesundheitsexperten (Blog), 1. März 2016
"Gut 1,5 Millionen User lernen schon Yoga anhand ihrer Videos auf Instagram oder You Tube. Und täglich werden es mehr (...)"
FÜR SIE, 28. September 2015
"Instagram in Buchform"
Yoga! das Magazin

Yoga Girl

So findest du Freiheit und innere Balance

Ähnliche Titel