Ich nehm' schon zu, wenn andere essen. Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

„Leider habe ich keine Unverträglichkeiten. Und ich mag alles, Süßes wie Herzhaftes. Am liebsten im Wechsel. Warum es diesmal trotzdem klappte? Weil ich mir keine unrealistischen Ziele mehr setzte.“ „Ich könnte eine Boutique aufmachen. Mein Kleiderschrank führt Größen von 38 bis 48. Sortiert nach ‚Passt bald wieder‘, ‚Passt vielleicht mal wieder‘, ‚Passt vermutlich nie wieder‘.“ „Ich liebe die Fastenzeit. Und würde sie nur 40 Stunden statt 40 Tage dauern, ich würde sie glatt durchhalten.“ „Wir essen aus den unterschiedlichsten Gründen. Ich zum Beispiel wollte mich oft belohnen. Wenn etwas rund lief. Für Sonnenschein. Für Regen. Dafür, dass Dienstag war.“

  • Köln, Ludwig - Buchhandlung am Bahnhof
  • 02.04.2019
  • 19:00 Uhr
  • 6,00 € (regulär),  4,00 € (ermäßigt)

Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war – eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch – gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.

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Veranstaltungsort

Ludwig - Buchhandlung am Bahnhof
Trankgasse 11
50667 Köln

Veranstalter

Unternehmensgruppe Dr. Eckert GmbH Ludwig - Buchhandlung Kst.130312

Preise

Eintritt: 6,00 € (regulär),  4,00 € (ermäßigt)