Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher

  • The bestselling authors show the emergency exit from the despondency of the stressed woman
  • An honest, funny exchange of two friends between harmony, longing and self-assertion
  • For all Fröhlich-Kleis fans
  • Buying pulse: "I want to learn how other women assert themselves in the second half of life, become braver and take what's rightfully theirs."

Das neue Buch der Bestseller-Autorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kleis: Superfood für die weibliche Selbstbehauptung! 

Wie reagieren, wenn der Kindsvater ins Büro entschwindet, obwohl er seiner Frau freie Stunden für ihren Job verschaffen wollte? Erstmal heulen, und ihm dann den Säugling kurzerhand in die Firma bringen! Das hat Susanne Fröhlich einmal getan. Danach klappte es auch mit den Absprachen. Oder wenn der Frauenparkplatz im Parkhaus gerade von einem Mann okkupiert wurde? A) Hoffen, dass Blicke töten können? B) Wie Constanze Kleis aussteigen und fragen, ob man helfen kann - schließlich sollte man Sehstörungen nicht auf die leichte Schulter nehmen...

Ja, wir Frauen können wählen: Entweder still und meist vergeblich auf Respekt, Verständnis und Lastenausgleich hoffen. Oder beanspruchen, was uns zusteht. Klar, da gibt es immer noch einige innere und äußere Widerstände zu überwinden. Kein Problem mit dem emotionalen Superfood für die weibliche Selbstbehauptung, das Susanne Fröhlich und Constanze Kleis mit ihrem neuen Buch abliefern. Selbstverständlich mit dem Mittelfinger geschrieben.

Herzlich, ehrlich und mit viel Humor ermutigt das Erfolgsduo Frauen dazu, das verzagte ‚darf ich das?!‘ mit einem beherzten 'na klar!‘ zu beantworten.

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  • Publisher: Knaur TB
  • Release: 01.06.2026
  • ISBN: 978-3-426-56919-1
  • 272 Pages
  • Authors: Susanne FröhlichConstanze Kleis
Buchcover von Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
Susanne Fröhlich Constanze Kleis Halte den Kopf hoch und den Mittelfinger höher
Portrait von Susanne Fröhlich
© Gaby Gerster/Feinkorn
Susanne Fröhlich

Susanne Fröhlich is one of the best-known authors in Germany. The writer, journalist and presenter works for Hessischer Rundfunk among other places. Both her non-fiction titles like “Fröhlich fasten” (Fröhlich Fasts) and her novels, most recently, “Verzogen” (Address Unknown), have all become best-sellers including “Moppel-Ich” (Pudgy Me) with over 1 million copies sold. Susanne Fröhlich lives close to Frankfurt am Main.

Portrait von Constanze Kleis
© Gaby Gerster/Feinkorn
Constanze Kleis

Journalist and best-selling author  Constanze Kleis lives in Frankfurt. Her books - many of which she has written together with Susanne Fröhlich - have achieved total sales of more than 600,000 copies. Her book, “Jeder Fisch ist schön, wenn er an der Angel hängt” (Every fish is beautiful when it is hanging on a hook) was nominated for the Deutscher Buchpreis. Constanze Kleis has worked for many years for daily papers like Frankfurter Allgemeine Zeitung and she has a column in the magazine “Freundin”.