Denken wie ein Shaolin Denken wie ein Shaolin
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Denken wie ein Shaolin

Die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung

Gefühle durchschauen und Kontrolle erlangen: Erfolgreiche Denkstrategien für Alltagsleben und Business vom Bestseller-Autor und Business-Coach Bernhard Moestl:
Anhand von sieben Schritten weist Bernhard Moestl in seinem Erfolgsbuch „Denken wie ein Shaolin“ all jenen einen Weg zu emotionaler Selbstbestimmung, die gern Kontrolle über ihr Leben hätten, die Gefühle wie Angst oder Frust aus ihrem Alltag verbannen möchten und darüber hinaus emotionale Manipulationen erkennen und angemessen reagieren wollen.
Denn in unserem Leben sind Auseinandersetzungen an der Tagesordnung. Wir nennen sie nicht mehr Kampf, aber auch wir sind gezwungen, uns durchzusetzen und unsere Position klar zu vertreten. Dazu brauchen wir eine eigene Meinung, müssen unsere innere Haltung zeigen. Gleichzeitig sehnen wir uns nach Ruhe von der Anspannung.
Dabei stehen uns Gefühle im Weg und alte Gewohnheiten. Oder wir werden durch Dritte beeinflusst und manipuliert. Dann versuchen wir oft, einfach auszuweichen.
Bernhard Moestl kennt die sieben Schritte, die uns herausführen aus gefühlsmäßigen Verstrickungen und uns ein ruhiges Denken ermöglichen. Durch einfach nachvollziehbare Beispiel und Lernschritte zeigt er auf, wie fernöstliche Weisheit auch uns Klarheit schafft in unserem modernen Alltag. Ein Buch fürs Selbstcoaching: Gut nachvollziehbare Lernschritte führen zu Selbstfindung und ermöglichen eine erfolgreiche Lebensführung für jeden - im häuslichen Alltag wie im Business.

THINK LIKE AN ASIAN - Die sieben Prinzipien emotionaler Selbstbestimmung gelten auch im heutigen Alltag: Der Bestsellerautor Bernhard Moestl zeigt in diesem attraktiv zweifarbig gestalteten Taschenbuch, wie wir unser Denken von emotionalem Druck befreien und auch in unserer Zeit siegen lernen – mit den Mitteln der Shaolin.

Im unabhängig lesbaren Folgeband „Handeln wie ein Shaolin“ führt er aus, wie Handlungsmodelle der Shaolin auch heute Alltagsblockaden auflösen und Veränderungen ermöglichen für ein angstfreies und selbstbestimmtes Leben, denn es gilt genauso die Formel: DO IT THE ASIAN WAY.

  • Taschenbuch 9,99 €
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  • E-Book 9,99 €
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Erscheinungstermin: 02.11.2017

Bibliographie
  • Verlag: Knaur TB
  • Erscheinungstermin: 02.11.2017
  • Lieferstatus: Verfügbar
  • 192 Seiten
  • ISBN: 978-3-426-78864-6
Pressestimmen
  • "In sieben Schritten führt uns Moestl aus gefühlsmäßigen Verstrickungen und bringt uns mit fernöstlichen Weisheiten zurück in die Kraft der Mitte. Der Ruhe."

    Happinez, 1. Dezember 2016
  • "Sehr anschaulich, mit vielen Übungen für den Leser."

    BUNTE special Gesundheit, 21. September 2016
  • "In "Denken wie ein Shaolin" erklärt Bernhard Moestl den Weg zur emotionalen Selbstbestimmung und inneren Ausgeglichenheit. Sehr anschaulich, mit vielen Übungen für den Leser."

    BUNTE special Gesundheit, 21. September 2016
  • "'Ein praktischer alltagstauglicher Ratgeber, der hilft, mit den Denkweisen der Shaolin bewusster und selbstbestimmter durchs Leben zu gehen."

    Literaturwelt. Das Blog. (Blog), 4. September 2017
  • "Sehr lesenswertes Buch mit Blick auf alte fernöstliche Weisheiten und ihr Potential, auch dem westlichen Menschen zu mehr Klarheit und Zufriedenheit im Alltag zu verhelfen."

    Pharmazeutische Zeitung, 22. September 2016
  • "Ein erfrischend anderer und schlüssiger Blick auf das Verhältnis von Eltern und Kindern."

    www.kultur-punkt.ch, 20. September 2016

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